On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
Почему создаётся этот форум? - Для поговорить о главном. Да здравствует свобода самовыражения! Раскрепостимся, друзья! Откроем миру свои реальные лица! Не бойтесь потери благородных масок: каждый раз снимая маску - освобождается реальное лицо, которое давно ждёт, когда ему, наконец, дадут дышать свободно. Слоган: Вступаем в беседы и не беспокоимся за последствия.

АвторСообщение
постоянный участник


Сообщение: 56
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.03.11 19:17. Заголовок: мемуаро-дневниковые записи (вся хуйня) (продолжение)




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


постоянный участник


Сообщение: 842
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.11.12 03:17. Заголовок: суббота


Сегодня встал в 15-15 (поспал 10 часов). Посидел в инете. Умылся. В 4 часа покушал грибной суп с 5 кусками хлеба. Сидел в инете. В 18-35 прикрутил тиски к столу и отремонтировал зонтик. Потом зашил дырки в карманах спортивных штанов. Потом толстыми капроновыми нитками отремонтировал ремень, а то он начал рваться. Потом удлинял штанины на брюках, так как в примерочной они были нормальные - стоя босиком, штанины доставали ровно до пола; а уже купив и надев на ботинки - они оказались явно коротки. Удлинил сантиметра на два, отпоров шов и снова зашив этот шов вручную иголкой. То есть, теперь загиб материала внутрь штанины около 5мм. Получилось отлично по размеру, а по красивости шва на хорошо. В 22-40 закончил. Посидел в инете и помылся под душем. В 0-30 ночи покушал рис с двумя сосисками. Посмотрел фотки на пореве. В 1-23 подрочил. Потом посмотрел фильм "Останься со мной" http://www.kinopoisk.ru/film/498 - честно говоря, средненько. Я буквально на днях узнал (услышал по радио), что по моему самому любимому рассказу Стивена Кинга "Тело" ("Труп") http://lib.rus.ec/b/67259/read был снял этот фильм. И если рассказ гениальный, то в фильме так и не удалось воссоздать ту атмосферу рассказа - хотя судя по отзывам, почти всем фильм понравился. Из дома не выходил, вкалывальню не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 844
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.11.12 02:52. Заголовок: воскресенье


Сегодня встал в 15-21 (поспал 10 часов). Умылся. Посмотрел фотки голых баб, посидел в инете. В 17-30 покушал яичницу из 3 яиц С0, порезанной сосиски и двух маленьких помидорок. В 17-58 вышел из дома. На маршрутке за 30р и на метро за 27р доехал до Гостинного двора. Там посмотрел часы. Потом посетил еще 4 магазина, все на Садовой улице. В полдесятого вечера поехал домой на метро за 27р. Около метро зашел в супермаркет "Пятерочка" и купил там 900гр риса длиннозерного 2 сорта за 29р; десяток яиц С1 (С0 55 рублей стоили) за 37,3р и 7 пачек вермишели быстрого приготовления "Бизнес Ланч" 90гр по 9,25р. Всего купил на 131 рубль. Потом поехал на автобусе домой, за 22р. Дома, в 23-35 помылся под душем. Потом покушал 90гр вермишели "Бизнес Ланч", немного картофельного пюре (мама дала), яблоко и банан. Потом сидел в инете, в основном на яндекс.маркете и на ебее. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 846
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.12 03:18. Заголовок: понедельник


Сегодня встал в 13-45 (поспал 8 часов). Сидел в интернете. В 17-40 покушал яичницу из 3 яиц С1, порезанной помидорки и сосиски. Посидел в инете. В 18-40 помылся под душем. Потом долго сидел в инете, смотрел фотки голых баб. В 1-10 ночи покушал 90гр вермишели "Бизнес Ланч", хлеб, 2 ломтика колбасного сыра, яблоко и банан. Потом смотрел фотки на пореве. В 3-52 ночи подрочил. Кстати, вот думаю, а не пожить ли мне по Бодхи? Когда живешь по Бодхи, то волей-неволей приходится быть активным - может и работу найду? Из дома не выходил, вкалывальню не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 847
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.11.12 22:44. Заголовок: вторник


Сегодня встал в 13-45 (поспал 8 часов). Перекидывал разные книжки и статьи на электронную книгу. Потом почитал книгу Бодхи http://bodhi.name/samadhi/index.htm - предисловие и начало второй главы. Потом сварил кастрюлю макарон-рожков, точнее целую 400гр пачку макарон засыпал. Съел макароны с двумя сосисками и 1 драже "компливит". Потом делал уборку в квартире. Помыл полы на кухне, в коридоре, в своей комнате, в ванне и туалете. Помыл посуду, плиту, унитаз. Протер пыль в своей комнате. Покрасил батарею в своей комнате, белой акриловой краской. В 20-15 посмотрел фильм "Мост в Терабитию" http://www.kinopoisk.ru/film/78753 - детский фильм, скорее понравился, чем нет. Но оч понравилась актриса Анна-София Робб - супердевушка. Поставил на закачку несколько фильмов с Анной-Софией Робб. В 23-00 помылся под душем. Сейчас собираюсь съесть 50гр вермишели "Лу Шин", хлеб, яблоко и колбасный сыр. Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 849
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.11.12 01:07. Заголовок: среда


Сегодня встал в 12-50 (поспал 10 часов). Посидел в интернете. В 15-55 покушал яичницу из 3 яиц С1, порезанной сосиски и помидорки. Потом долго сидел в интернете. В 22-40 помылся под душем. Потом покушал макароны с двумя сосисками. Посидел в инете. Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 850
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.11.12 02:17. Заголовок: четверг


Сегодня встал в 13-35 (поспал 9 часов). Сидел в интернете. В 18-05 покушал 90гр вермишели "Бизнес ланч", хлеб и яблоко. Потом подстриг себя машинкой. Решил по новому подстричься, покороче чем в последние годы. На верху головы 9мм, вместо 10мм раньше; чуть пониже (на уровне ушей) 7мм, как и раньше; виски, над ушами и в самом низу по 3мм (раньше 4мм). Раньше подстригал половину верха головы, ту что ближе ко лбу - вручную, ножницами. А теперь решил покороче - на максимальную длину насадки, т.е. 21мм, а поближе к середине головы 13-11мм. То есть теперь ножницы почти не надо использовать, они только для окончательного подравнивания. Никакой творческой работы, чисто механические движения - это прекрасно и намного быстрее. Правда вид у меня с короткой челкой получился туповатенький - зато соответствует реальности, наступила гармония. Потом пару часов освобождал туалет от всяких банок и барахла и снимал перегородки - завтра должны придти сантехники, смотреть трубу. Потом смотрел фотки голых баб с компа. В 23-50 покушал яичницу из 4 яиц С1 и порезанной сосиски, хлеб и банан. Потом вынес мусор из туалета на помойку. Смотрел фотки с met-art.com и diggitalhotties за май 2010 года. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 851
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.11.12 01:20. Заголовок: пятница


Сегодня встал в 9-52 (поспал 4.5 часа). Посидел в интернете. В 11-10 прилег и проспал 3 часа. Опять встал, умылся. Посмотрел фотки баб с внешнего жесткого диска. Посидел на http://yabvdul.ru В 19-00 покушал макароны с двумя сосисками. Потом дальше смотрел на нежные сисечки блондинок. В 22-00 поискал адреса магазинов, где можно купить счетчик для холодной воды "Тритон" или фирмы "Valtec" - так как сантехники ЖКО ставят только такие, а все остальные по их мнению - дерьмо. В 23-20 помылся под душем. Посмотрел фотки. В 00-30 ночи покушал 90гр вермишели "Бизнес Ланч", хлеб, немного винегрета (мама дала) и банан - объелся. Потом посидел в инете. Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 852
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.11.12 05:16. Заголовок: суббота


Сегодня встал в 9-55 (поспал 4 часа). Умылся. Посидел в инете. В 10-40 подрочил. Потом пришли сантехники менять аварийный стояк и ставить счетчики на воду сразу в трех квартирах: у нас и над нами. Я всё это время сидел в интернете, на http://napkinsnotincluded.tumblr.com В 14-45 подрочил. Потом сходил в лесок перед домом и там покакал. Руки помыл в луже. Потом прилег и проспал целый час. Смотрел фотки с жесткого диска. В 5 часов закончили работать сантехники. Всего установка счетчика и замена нескольких труб обошлось в 6800 рублей. В эту сумму входит стоимость счетчика 490р и остального материала. Всё платила мама. Посидел в инете. В 18-20 я начал мыть туалет и коридор. Убирался больше часа. Потом в компе начал сдыхать кулер процессора - жуткий звук. Я смазал подшипник, но не помогло. Потом позавтракал 50гр вермишели "Лу Шин", чашечкой быстрозавариваемого картофельного пюре, хлебом и бананом. Читал в инете про кулеры и их неисправности. В 23-30 помылся под душем. Фигово, что теперь надо экономить воду. Поэтому я сначала помыл голову мылом, потом шампунью. Выключил воду. Намылил туалетным мылом выше таза, хуек и яйцы. Потом намылил хозяйственным мылом ноги. Включил воду. Сполоснул задницу и намылил меж ягодиц туалетным мылом. Потом смыл всё мыло. Итого за 15 минут с ~4 минутным перерывом, я истратил 70 литров воды. Потом покушал немного винегрета с хлебом. Долго сидел на яндекс-маркете, смотрел кулеры, оперативные памяти и всякую хуйню. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 853
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.11.12 06:50. Заголовок: воскресенье


Сегодня встал в 16-10 (поспал 9 часов). Посидел в инете. В 17-30 покушал хлеб со шпротным паштетом. Потом поехал на маршрутке за 30р. Около метро, в Великолукском магазине, купил килограммовую палку колбасного сыра "На основе маасдама" за 67 рублей. Потом поехал на метро (27р) до Витебского вокзала, купил там рядом литровую бутылку пива "Оболонь бархатное 5.3%" за 61р. Треть бутылки выпил на пустыре, там же поссал. Снял бабло в банке. Потом съездил на метро (27р) до "Ситилинка" у м."Старая деревня". Там купил кулер Thermaltake ISGC-400 http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=5009335 за 1340р; Аккумуляторы DURACELL HR6-2BL, 2 шт AA, 2000мAч на 740р и две планки Kingmax DDR2 800 DIMM 2 Gb http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=1599576 по 840р. Всего купил на 3760 рублей. Потом выпил в темноте оставшиеся две трети бутылки пива и поехал домой на метро за 27р и на автобусе за 22р. Домой пришел в 23-15. Помылся под душем. Потом скушал 50гр вермишели "Лу Шин" и хлеб со шпротным паштетом. Ставил кулер на процессор - пару часов примерно. Там надо полностью снять материнскую плату, убрать штатный пластмассовый крепеж кулера АМ2 и крепить радиатор на болтиках и гаечках. Покушал несколько ломтиков колбасного сыра, яблоко и банан. Потом посидел в инете. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 854
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.12 04:43. Заголовок: понедельник


Сегодня встал в 16-40 (поспал 8 часов). Посидел в инете. В 18-20 вышел из дома. У нас открылся новый супермаркет, я купил в нем: 2 десятка яиц "Синявинские" С1 на 65.8р; тюбик горчицы "Юни дан" 125гр за 11р; 1л пива "Оболонь пшеничное нефильтрованное 5%" за 63.9р; 3 хлеба "Украинских" 530гр по 19.6р; приправу "красный перец Kamis" 20гр за 22.7р; 5 пачек вермишели "Доширак со вкусом говядины" 70гр по 8.6р; 1.53кг бананов на 56.46р; 2 мыло-крем "Мой малыш" 100гр по 10.9р; мыло "Светлояр" 90гр за 9.9р и мыло "Душистое" 90гр за 9.9р. Всего купил на 363 рубля. Домой пришел в 19-10 и посидел в инете. В 20-30 заделывал цементом дыру в потолке туалета и место соединения унитаза и канализационной трубы. Потом красил белой водоэмульсионной краской стены туалета. Мыл пол в туалете и коридоре. Закончил в 22-50. Потом помылся под душем. Посмотрел фотки с diggitalhotties за сентябрь 2009 года. В 1-40 ночи покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины" (оч вкусно), хлеб и несколько ломтиков колбасного сыра. Дальше смотрел фотки и сидел в инете. Ночью не хочется искать работу, так как у меня есть какая-то уверенность, что ночь для интимного, развлечений и ничего серьезного после полуночи делать не получится. Поэтому ночью надо спать. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 855
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.11.12 05:32. Заголовок: вторник-четверг


Во вторник не помню во сколько вставал и что ел, помню только, что выпил литр пива "Оболонь бархатное" и в час ночи сильно захотелось спать. Подумал, что напишу утром. Но проснувшись в среду, у меня не заработал комп. То есть вентиляторы крутились, процессор нагревался, даже по USB внешний диск работал. А комп не загружался. Жесткий диск и dvd-привод тоже не работали. Короче, я пробовал по всякому переставлять - ничего не получалось. А сегодня встал в 12-50 (поспал 8 часов). Умылся. Опять попробовал оживить комп. И когда вынимал планки оперативной памяти, то обратно поставил только одну и вот тогда комп заработал! Фиг знает чего там случилось, ведь с двумя планками памяти комп нормально работал 2 дня. В общем, как включилось, я еще не выключал. Завтра наверное попробую опять две планки вставить. До 18-12 сидел на порево.инфо. Потом покушал яичницу из 3 яиц С1, порезанной сосиски и помидорки. Потом загружал фотки на фотофайл. В 21-30 в туалете устанавливал полочки, одну пришлось подпиливать из-за мешающейся трубы. В 22-20 опять загружал фотки. В 23-00 покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины" и ломтик колбасного сыра. В 23-30 подрочил. Потом помылся под душем. Посидел в инете. Потом посмотрел фильм "Серфер души" http://www.kinopoisk.ru/film/496745 - из-за главной героини. В середине фильма поел 70гр вермишели "Доширак", хлеб, ломтик колбасного сыра, яблоко и банан. Фильм не понравился, слишком слащавый какой-то, неестественный, но выдавливал слезы у меня. Потом сохранял на жесткий диск разные отчеты и статьи, чтобы можно было почитать в офф-лайне. Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 856
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.12 04:51. Заголовок: пятница


Сегодня встал в 16-30 (поспал 9 часов). Умылся, подстриг ногти на руках и побрился. Посидел в инете. В 7 часов вечера покушал рис с двумя сосисками. Потом лежал на кровати и спал. В 23-30 помылся под душем и постирал в тазике носки, трусы, футболки и наволочку. Развесил постиранное в комнате. В 00-10 резал картофель, огурцы, сосиски, морковь и яйца для салата оливье. В 1-25 ночи покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины", 3 ломтика колбасного сыра, хлеб и яблоко. Потом посмотрел фильм "Константин": http://rutor.org/torrent/181411 - заебись! Мне его рекомендовали на последней вкалывальне. Тут все перемешано про религию, мистику и т.п. - но в итоге оч качественно и здорово смотрится! Посидел в инете. Короче, мне надо на Биржу труда встать. Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 858
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.11.12 02:25. Заголовок: суббота


Сегодня встал в 14-45 (поспал 8 часов). Умылся. Вылил три трехлитровых банки мочи в унитаз. Потом делал генеральную уборку в своей комнате. В 16-30 приехали мои двоюродные сеструхи. Я почистил картошки и варил её. Потом помогал накрывать стол в моей комнате. В 18-45 начали есть всякие салаты и прочие вкусности, пить коньяк, вино и шампанское. Понравилось. В 10 часов вечера сеструхи уехали, а я носил туда-сюда посуду. В 23-30 помылся под душем. Потом посмотрел фильм "Мститель" http://www.kinopoisk.ru/film/279540 - зрелищно конечно, но так полная фигня. К тому же я начал трезветь и у меня болела голова - так что фильм не понравился.
Встать на Биржу труда - это реально я думаю помогает, так как они меня будут толкать в жопу и мне придется устроиться. В будущем, когда у меня снова будет такая же ситуация, что не могу искать работу пока не кончится бабло - надо становиться на Биржу труда! А вы мне напомните об этом способе.
Из дома не выходил, работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 860
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.11.12 05:07. Заголовок: воскресенье


Сегодня встал в 14-50 (поспал 9 часов). Посидел в интернете. В 17-20 помыл плиту и посуду. Помыл пол на кухне и в коридоре - просто тряпкой. Я читал, что некоторые люди моют пол какими-то приспособлениями - швабрами, моющими роботами-пылесосами - не знаю, правда ли это. Помыл унитаз и пол в туалете и ванной. В 19-35 покушал рис с двумя сосисками. Посидел в интернете. В 20-45 вышел из дома и зашел в магазин, там купил: 650мл нерафинированного растительного масла "Дары Кубани" за 53.4р; 2 тюбика горчицы "Uni Dan" 125гр по 11р; освежитель воздуха "Gold wind" 300мл за 23.9р; смягчающий крем "Детский с экстрактом подорожника" производства самарской фирмы "Весна" 75мл за 28.44р; крем для рук и ногтей "Сто рецептов красоты. Увлажнение и свежесть" производства екатеринбургского ОАО "Калина" 80мл за 29.9р; питательные крем для рук "Бархатные ручки" пр-ва Калины 80мл за 31.9р и 14 пакетов "Доширак со вкусом говядины" 70гр по 8.6р. Всего купил на 310 рублей. Снес это все домой. Потом сходил на ж/д станцию, купил там 2 полторашки "Гранатовый день" 6.8% по 69 рублей. В другом магазинчике купил чуть меньше килограмма сосисок "Народные" производства ОАО "Парнас-М" на 104р; 4 пакетика молотого красного перца 10гр по 5р и две бутыли "Гранатовый день" 8% (круто) 2.5л по 85р. Всего купил на 294 рубля. Домой пришел в 23-05. Разложил покупки по местам. Помылся под душем. Потом мама мне запретила мыться чаще одного раза в неделю - так как я последние месяцы не плачу квартплату. Эх, жаль, я уже привык почти каждый день мыться - теперь буду ходить с сальными волосами. В 0-40 ночи покушал яичницу из трех яиц С1, порезанной сосиски и двух маленьких помидорок. Потом посмотрел фильм "Ведьмина гора" - фигня полная. Покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины", хлеб, немного салата Оливье и банан. Посидел в инете. Работу не искал.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 863
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.12 05:42. Заголовок: понедельник


Сегодня встал в 16-40 (поспал 8 часов). Посидел во всемирной сети "Интернет". В 19-05 покушал рис с двумя сосисками. Посидел в инете. В 20-25 записал на CD-болванку фотки и перенес на мамин комп, так как флешка на мамином компе глючила. Потом эти и другие фотки долго загружал на фотофайл.ру В 1-30 ночи покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины", хлеб, половинку яблока, половинку плавленного сырка и банан. Посидел в интернете. В 4-20 ночи поискал работу на spb.rabota.ru и rabota.yandex.ru - всего искал 1ч 40мин. Потом выпил "Гранатового дня". Из дома не выходил.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 865
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.11.12 04:47. Заголовок: вторник


Сегодня встал в 16-30 (поспал 7.5 часов). Посидел в интернете, в основном на порево.инфо. В 18-57 подрочил. Снова посидел в инете. В 19-50 покушал яичницу из 4 яиц С1, двух порезанных сосисок и полутора маленьких зеленых помидорок - оч вкусно. Потом долго сохранял на жесткий диск разные интересные статьи и отчеты. В 23-30 смотрел газеты с объявлениями о работе. В 0-30 ночи покушал 70гр вермишели "Доширак со вкусом говядины", 100гр плавленный сырок, хлеб и банан. Потом посмотрел отрывки гениального фильма "Мечтатели" http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3629105 - где Ева Грин голая, ням-ням. Не смог удержаться и подрочил. Потом посмотрел фильм "Темный рыцарь: Возрождение легенды" http://rutor.org/torrent/235758 - средненько, но понравилась масштабность происходящего. Из дома не выходил.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 874
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.13 04:20. Заголовок: СЕPЁГА


Чуваки, у меня инет отключен. Так что писать могу только с мобильника, когда есть бесплатный вай-фай - пиздец как неудобно.

Я тут приделал трубу 1.85м и диаметром 32мм в угол комнаты - типо турник, иногда подтягиваюсь.

22 февраля 2013 (утром, после сна):
вес 88.1кг, рост 180
правый бицепс 33 прямая расслаблянная рука, 37 напряжена рука и согнута
левый 32 и 36 см объем

предплечье пр рассл 29.5 напряж 31.5
лев 29.5 и 31

объем груди 101-102

талия 95 (5см выше пупка), по пупку 100

жопа 103

бедро стоя расслаблено правое низ 49, середина 53, верх 59.5
левое 47.5 - 51.5 - 58

голени пр 39.5, лев 39

шея 42.5

объем хуя 15, длина 15

запястья 19

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 875
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.03.13 05:55. Заголовок: СЕPЁГА


4 марта 2013г:

вес 90.1кг (взвесился после душа, выпив где-то 700мл воды с начала физкультуры)
подтянулся обратным хватом 4-4-3-2 раза
т.е. 4 подхода с 90 сек между подходами и 90 сек между упражнениями
отжался локтями врозь, с ногами на сиденье стула 10-8-4-4
тут последний подход с ногами на полу
поднимание коленей от горизонтали, вися на турнике, поясница прижата к стене 10-10-10-10
мог и больше, но нагрузка есть
потом 5мин в статике понапрягал бицепсы ног и средние дельты
- это все заняло 30 мин.
Потом 30 минут неглубоко приседал с бедрами от вертикали до 45 градусов к вертикали. Держал палку за спиной, между локтей - чтобы спина прямая была во время приседаний. Вдох носом на 2 приседа, выдох ртом тоже на 2 приседа. Надевал повязку на голову, чтобы пот в глаза не лил и не щипал их. Несколько раз замерял пульс - все время был 24 удара за 10 секунд.
Специально позанимался физкультурой перед душем, так как моюсь 1 раз в неделю.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 888
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.03.13 22:46. Заголовок: СЕPЁГА


Известно, что самому себя стричь нельзя. Но что делать, если выходит так, что надо?
Можно стричься самостоятельно сколько угодно. И после каждой стрижки откладывать клочок волос в отдельный пакетик (конвертик, маленькую коробочку).
27 апреля, после заката солнца, сжечь содержимое пакетика и пепел вытряхнуть в окно, сказать при этом:
"Мои волосы, мое здоровье, никто не соберет, ни на дороге не подберет, мне не навредит. Слово крепкое. Моя удача при мне".
Сделать это можно лишь раз в году. И на год вперед не бояться, что при стрижке, как считают суеверные люди, можно отрезать свое везение.
Станислав Исламов ®

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 896
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.03.13 03:26. Заголовок: СЕPЁГА


milapres чего-то написала, вроде полезное:

 цитата:
=Насколько я помню, по-твоему счастье -
это любимая работа.=

В том-то и незадача, что я до поры
именно понимала строго со своей
колокольни. А теперь различаю
РАЗНЫЕ счастья.
Но что конкретно точно: нелюбимая
работа приносит несчастье.
Для счастья нужно всего лишь
изменять то в собственной жисте, что
приносит нечастье. Как грязные
наслоения это закрывает свет щастя.
То есть, в наших палестинах есть
революционное вкурение:
Не следует гнаться за счастьем, за
красотой, за здоровьем, за
приятностями всякого рода. Следует
избавляться от всего, что МЕШАЕТ
красоте, здоровью, щастю и т д.
Всё остальное делается богом



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 913
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.04.13 19:10. Заголовок: СЕPЁГА


Понравился сайт http://www.unicornio.ru/FAQ1.htm с форумом >200000 постов, а также http://vk.com/intro_da_group и http://vk.com/typicalintrovert



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 941
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.04.13 22:36. Заголовок: СЕPЁГА


milapres классно написала об основах:

 цитата:
=Каков механизм этой связи? Почему плиты и НЭ всегда ходят парой?=

Потому что эмоции порождаются недовольством, но поскольку сделаться довольным совершенно не получается - делается напряжения (в тонком теле, может эфирном или каком другом). То есть возникает энергетическое напряжение: как бы противостояние недовольству. Именно оно и создаёт "плиту", то есть энергетическую блокировку от космического боженьки.
Если тебе плита не нравится, есть два пути.
1) разбивать как ты делаешь намерением, чтобы ушла (с годами оно будет уходить и вместе с тем одновременно выравниваться тонкое тело, отпуская несогласия-напряжения)(так же само работают карточки - выравнивают энергии)
2) осознавать сами несогласия, от этого они упадают и теряется смысл напрягаться, потому что больше нечему противостоять.
Как только кончаются несогласия - плита рассасывается сама.

Если ты не можешь чувствовать эмоции, несогласия и т.д. и даже чувствуя не умеешь их отпускать - твой путь первый. Он выведет куда надо.

Каждый раз пробивая плиту - осознавай облегчение, желай его. И тогда организм будет заботиться не только о "плите" но и в связке, чтобы не зарождались причины для следующей плиты. Он сам за тебя всё сделает.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 954
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.13 08:26. Заголовок: Привет чуваки! В об..


Привет чуваки!

В общем, в конце апреля мне остопиздело висеть целыми днями в инете и 21 апреля я отключил мобильный инет и выключил из розетки компутер. Работа все равно не искалась даже по газетам и я решил читать книжки - как же это здорово, по сравнению с инетом! Надо будет написать список прочитанного. У меня как раз заканчивались деньги, оставалось 400-500р и примерно 26 апреля я начал звонить по газетным объявам. Даже договорился приехать на предприятие. Но потом мне пришло в голову, что на кредитной карточке может оставаться бабло после апрельского взноса - и приехав в банк, оказалось, что действительно есть ~ 3500р. Снял. И естественно ни на какое собеседование не пошел. Короче, так и читал книжки до середины июня, когда опять осталось ~400р. Снова пришлось звонить по газетным объявлениям. 20 апреля съездил в 2 места. Выбрал одно, поближе к дому. И вот с 22 июня работаю на этой вкалывальне. Причем без оформления первые полгода. Работа тяжелая, но 2/2 (день и ночь) и вроде после первого месяца нормально должны платить. Ну посмотрим.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.13 12:13. Заголовок: Здорово Серега! Я во..


Здорово Серега!
Я вот тоже с чего-то решил сюда заглянуть. Рад за тебя.
Я последний раз зарабатывал физ трудом лет 20 назад наверное.
А так все жульничеством, торговлями всякими, дерьмо.
Может и мне пойти на какой нибудь завод?
Во! или купить какой нибудь завод и на него пойти, чтобы мозг не ели?))
Ну вот блин опять(()))

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
администратор


Сообщение: 1592
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.07.13 20:44. Заголовок: СЕРЁГА заканчивались..


СЕРЁГА
 цитата:
заканчивались деньги ... пришлось звонить по газетным объявлениям. ... Работа тяжелая, но... после первого месяца нормально должны платить. Ну посмотрим.


Дед

 цитата:
Здорово Серега!
... Рад за тебя.
Я последний раз зарабатывал физ трудом лет 20 назад наверное.
А так все жульничеством, торговлями всякими, дерьмо.
Может и мне пойти на какой нибудь завод?
Во! или купить какой нибудь завод и на него пойти, чтобы мозг не ели?))
...


Перевод по понятиям:
Серёга: деньги кончились, пришлось на вкалывальню устраиваться. Тяжело. Жисть дерьмо. Но может будет лучше. Надеюсь.
Дед: вот это класс! Я рад, что у тебя жисть дерьмо. Я уж тыщу нет не вкалываю, приворовываю. Может мне завод купить, нужно же деньги куда-то девать?
Прикинь, я куплю целый завод, а ты там будешь вкалывать. И кто мне тогда круче: ты или я?
Вот ты меня радуешь, когда рассказываешь, как хреново те живётся! Спасибо, чувак, что ты есть! Прямо ты мой свет в окошке! Так меня радует, когда про бабло завидуют.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 956
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.07.13 00:33. Заголовок: Дед, привет! Ты крут..


Дед, привет!
Ты крутой и умный, раз можешь не рабочим зарабатывать!
Побухиваешь ли сейчас? И купил 5й айфон белого цвета?

admin milapres, люблю когда ты переводишь! Небось шлюховидствуешь не по дням, а по часам?
Не прочитал пока еще твои отчеты о поездке в Европу - а фотки оттуда размести?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.07.13 15:51. Заголовок: СЕРЁГА Не крутой и ..


СЕРЁГА
Не крутой и умный а хитрый. А это в нашем деле первейшее препятствие)
С бухлом нее, полгода в завязке, не хочу ну его в баню.
5 айфон да, давно. он намного легче 4



Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 964
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.13 01:05. Заголовок: Понравилась песенка ..


Понравилась песенка Розенбаума "Размышление на прогулке" (Концерт в Нью-Йорке):



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1643
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.13 23:02. Заголовок: Продолжая тему, нача..


Скрытый текст


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор


Сообщение: 1660
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.09.13 18:30. Заголовок: Вчера получила можно..


Вчера получила можно сказать послание для Серёги.
Для счастя и уважения и всего-всего в этой жисте Серёге подошла бы профессия медбрата.
Всего и делов - пойти в училище (не институт даже) и пройти обучение. А работы в этой области полно. И никакой вкалывальни, на работу будет идти как на праздник. И ещё денег получать. У нас это совсем не малые денюжки. Значит и в Росии будет то же самое. И смены бывают ночные, так что сиди всю ночь у компа и читай себе... а деньги капают.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 300 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 43
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет