Отправлено: 04.03.11 19:04. Заголовок: Дневничок. Кто я и зачем... (продолжение)

 Отправлено: 18.09.16 19:28. Заголовок: omni **************..

omni
*************** В том то и дело, что трудно опрелелить когда много сочетаний. **************

Через день снова делала рыбу в печке, но ничего не заболело. Рыба таки принимается, а брокколи можно варёное и без стволовых частей (проверено), а в печке не годится пока.

В общем продолжаю утром ходить или бегать по берегу. Так же нянчусь с картинками.
По причине, что пришлось пилить рамки и резать картон для оформления, теперь уже могу некоторое время работать стоя у стола, что хорошо, тк близится возможность выйти на работу, чтобы поправить финансовую платформу.
Правда однако пока не приходит идея большой, то есть достойной картины. Но рабочее место уже разобрала, что намекает на скорое начало очередной пусть пока говнокартинки. Ну и доделываю недооформленные несколько картинок с прошлого года.
Повторно заходила по сайтам описывающим влияние планет, в частности Луны. На этот раз чуточку лучше.
Календарь для лунатиков

 Отправлено: 20.09.16 00:45. Заголовок: admin milapres Через..

admin milapres

цитата:

Через день снова делала рыбу в печке, но ничего не заболело. Рыба таки принимается, а брокколи можно варёное и без стволовых частей (проверено), а в печке не годится пока.

Да, брокколи рекомендуют недолго варить или измельчённую ошпаривать кипятком. В воде при варке остаются не очень полезные вещества. Сырая - не дружит с повышенной кислотностью желудка и угнетает ослабленную поджелудочную.

цитата:

теперь уже могу некоторое время работать стоя у стола, что хорошо, тк близится возможность выйти на работу, чтобы поправить финансовую платформу.

К этому моменту нужно подготовиться с питанием, мне кажется. Ну, что-то лёгкое с собой брать, а дома предварительно смоделировать ситуацию.

 Отправлено: 21.09.16 19:27. Заголовок: Недавно снова заболе..

Недавно снова заболело (не так сильно и не долго) и пришлось наконец всерьёз поинтересоваться, где же расположена эта злючка-поджелудочная.
Я же так и не заинтересовалась, где и как она, и какая. Оказалось, что она не совсем там, где болело. А вернее болело ниже пупка, даже нажать на живот больно, ну и сразу над пупком - слабее, но всё же. А поджелудочная должна болеть под левым ребром - даже если допустить, что посередине, то всё равно это много выше. Выходит, что болят - мать их - кишечки!
Желудок вообще по схеме вроде тоже значительно слева, я всегда думала, что посередине на уровне конца рёбер. Вот же я дерёвня...
Короче, теперь не знаю, чо же там происходит, и чо именно заболевает. Может поджелудочная выделяет соки, которые как раз в толстой кишке почему-то воспаляют?

 Отправлено: 25.09.16 10:54. Заголовок: Мила, довольно позна..

Мила, довольно познавательное видео
https://www.youtube.com/watch?v=jGflzNtbDro&feature=em-subs_digest-vrecs

 Отправлено: 25.09.16 17:47. Заголовок: Katy, спасибо за вид..

Katy, спасибо за видео!

Мне понравился преподаватель, о котором упомянул Станислав Садальский.
И врач-терапевт, практикующий лечебное голодание. Сразу видно, что он в теме здорового образа жизни. Дедушки тоже молодцы со своими народными средствами. Для безопасности спирт можно поменять на воду, только тогда чаще придётся готовить настой.
Главный герой, душка, конечно, но он не голодный (наверное, ему от боли
хочется есть) и запасец у него на животе имеется для небольшого голода. После голода и овсянка очень даже будет его радовать.

 Отправлено: 26.09.16 01:20. Заголовок: admin milapresВ воск..

admin milapres

цитата:

В воскресенье получила посылку с восстанавливающими (и профилактическими) препаратами (с сайта Деда и Антарыча сайт где можно прикупить пользу для организма http://mks-v.com ). Начала использовать.

А поподробнее, какие баночки и порошки прислали? Ням-ням-ням. Огласите, пожалуйста, весь список! Бесплатно прислали? Странно, что матрицы здоровья не прислали, надо было попросить.

 Отправлено: 26.09.16 03:40. Заголовок: Спасибо за ссылку, з..

Спасибо за ссылку, завтра посмотрю.

Про добавки к питанию тоже надеюсь завтра отпишусь.

 Отправлено: 26.09.16 21:56. Заголовок: admin milapres пишет..

admin milapres пишет:

цитата:

А вернее болело ниже пупка, даже нажать на живот больно, ну и сразу над пупком - слабее, но всё же. А поджелудочная должна болеть под левым ребром - даже если допустить, что посередине, то всё равно это много выше. Выходит, что болят - мать их - кишечки!

Вообще-то поджелудочная может отдавать в разные части тела. У меня например может отдавать даже на уровне пупка, но немного левее. Может даже в области сердца отдавать. У моего дальнего родственника так и было. Он все время по врачам бегал, сердце лечил. А после одной попойки обомлел, его в больницу и отвезли. А когда разрезали - увидели, что от поджелудочной практически ничего и не осталось. Так и помер он вскоре.
При хроническом вялотекущем панкреатите голодать вообще-то запрещено, питаться желательно небольшими порциями и часто. Но тут уже конечно по самочувствию. Голодают вроде при сильных обострениях панкреатита, но тут уже питание врач должен назначать ибо в таких случаях обязательно нужно обращаться в больницу, ибо обострения панкреатита - это не шутка. Там уже должны смотреть, что и как с поджелудочной в данный момент времени и исходя из анализов назначать соответствующую диету.

 Отправлено: 27.09.16 02:02. Заголовок: А у меня как началос..

А у меня как началось - в первый раз, вот совсем недавно (с неделю наверно), так и покатилось... то ли каждый день, то ли через день, дошло что в субботу утром позавтракала геркулесом и заболела на часа 3 примерно - сильно, если бы были болеутоляющие, то обязательно пила бы, но до сих пор не болело, так я и не спросила врача, чтобы выписала.
А к вечеру того же дня (уже после того, как я опять ела рыбу из печки с рисом - не болело), а вот выпила вместо еды смесь Иммуно и... снова заболело (сделано на основе сухого молока, принимала больше недели и ничо). И геркулес с молоком был, но фишка в том, что я добавляю молоко больше месяца, и ничо... А тут уже совсем!

Ну ясен пень, до меня допёрло, что дело не в жрачке, по-ходу я успела сорвать желудок. Пару дней порции не контролировала, вот и получила! (овощное пюре было не оторваться)
Вчера уже ела как птичко, да ещё крестила жрачку, а потом усиленно прислушивалась, чтобы не дай боже не началось.
Сегодня опять ем очь скупо и всё время боюсь.
А касательно где поджелудочная - уже успела почувствовать: под ребром левой стороны.
Вероятно в моём случае она ослабленная, даёт сбои при передаче в кишечник, ну и ясно дело - в кишечнике нещадно заболело.
Тут дело такое, что пока болит - пожалеешь, что вообще ела, но когда кончается - будто и не было ничего, от этого снова нарушаю (типа слишком уж нет намёка на боль).

Ну и сайчас припомнила, что бывает так - нету энергии, апатия, ногти синие. В таком случае нельзя резко есть. Может быть заболит из-за недостатка энергии на переработку. Вероятно нужно как-то нарочно раскочегариться, а не жалеть себя - типа согреюсь жрачкой. Руками помахать активно, может как-то ещё активизироваться, а уж потом есть.
Короче, дело такое, что диета - это когда живём нарочно впроголодь, когда молишься перед едой и когда жуёшь так долго, что успевает надоесть. (А я иногда по старинке: ем и смотрю в монитор. Категорически это противопоказано). И нельзя есть быстро.

Касательно диеты... А что скажет врач, если заболело от геркулеса, который ем уже несколько месяцев и ничо не было?
Думаю, что диету нужно устанавливать самой - методом проб и ошибок.

 Отправлено: 27.09.16 09:38. Заголовок: При небольших обостр..

При небольших обострениях меня спасает гречка. Как по мне - универсальная жрачка. Просто сваренная гречка без ничего, но не сухая, а жидкая. Также нормально переношу рис в таком же виде. И да, при обострениях - молоко я исключаю (ну или значительно ограничиваю), ибо также влияет. Я геркулес не ем часто, но меня б наверное тоже немного стукнуло, если б месяц геркулес с молоком бы ел без перерыва.
Мясо при обострениях желательно на пару, проваренное и легкое, нежирное - курятина, индюшатина. Ни в коем случае не жаренное. Рыбу также можно нежирную - проваренную или пропаренную. Супы также нежирные, без поджарки/зажарки. Овощи только в проваренном/протушенном виде или на пару. Также можно картофельное пюре без жира - но тут уже зависит от переносимости индивидуальной. Яйца можно только всмятку. Макароны также по самочувствию. Хлеб и масло - в ограниченных количествах. Фрукты (яблоки например) - в запеченном виде.
Это я вам расписал примерно то что я могу есть при обострениях. Для вас диета может отличаться, но тут уже конечно по самочувствию.
Поджелудочная как-то связана с распределением энергии по организму, так что если начинаются с ней проблемы - то да - в организме явно ощущается нехватка энергии, есть такое.

 Отправлено: 27.09.16 09:52. Заголовок: И да, одно из главны..

И да, одно из главных лекарств при обострениях - вода. Пить много теплой обычной, сырой воды. Я например заказываю бутилированную воду. Если доверяете воде с крана или у вас там стоит фильтр какой-то - можно и ее. Можно из бювета, но там может быть минерализация повышенная, а это плохо, если постоянно употреблять. Стоит пить воду с минерализацией не больше 500 мг. на литр.
Вообще вода как по мне - одно из универсальных "лекарств".

 Отправлено: 27.09.16 15:07. Заголовок: Согласна, вода нашем..

Согласна, вода нашему брату самое оно...
Только что проснулась, животик чувствует где железа. Выпила три глотка воды и... - заболело!
Легла обратно

Только что сообразила, что наверно это и впрямь обострение. Если так, надо как-то выкарабкиваться, сама-то считала что у меня ремиссия.
Касательно геркулеса - никак не соглашусь. Тк твёрдо убеждена что геркулес по утрам - самое оно. Другое дело, что иногда его заменяет йогурт или творог с мёдом, и "без перерыва" не получается.

На самом деле у меня много чего не получается. Режим и распорядок никогда не удавался. Например, я не в состоянии упомнить сколько раз пила препараты: не могу вспомнить и все тут, может один, а может два. И когда - час назад или три. Поэтому "три раза в день" никак не получается. Если лежать, то могу помнить.
Так же с едой, то помню о количестве и коротком перерыве, то нет.

 Отправлено: 27.09.16 16:39. Заголовок: admin milapresДругое..

admin milapres

цитата:

Другое дело, что иногда его заменяет йогурт или творог с мёдом, и "без перерыва" не получается.

злыдень

цитата:

И да, при обострениях - молоко я исключаю (ну или значительно ограничиваю), ибо также влияет. Я геркулес не ем часто, но меня б наверное тоже немного стукнуло, если б месяц геркулес с молоком бы ел без перерыва.

Так может всё же молочные продукты (йогурт, творог, геркулес на молоке) дают такой всплеск обострения? Они же получается, что основные источники жиров. А жиры вредны. И водой плохо смываются. Мне кажется, это необходимо проверить, на какое-то время исключить и посмотреть результат.

 Отправлено: 27.09.16 19:41. Заголовок: Да я уж и сама так п..

Да я уж и сама так подумала: исключить всё это, включая воду, раз от неё тоже всё утро болит.
Ну что такого особенного исключить всё съестное?
Одно только не понятно - как бы так устроить, чтобы это не превратилось в полное голодание, которое строго противопоказано.

Пью йогурт (200 гр уже не меньше часа), болит одинаково с водой, но хоть не голодаю. Позже пойду варить слюнявую овсянку (обычно я заливаю кипятком, но не варю, получается не слюнявая).

ПС
У меня основной источник жиров совсем не молоко.
Пью 3 раза по две ч.ложки настоящую смесь жиров - реабилитация после болезни (по наводке АЛгола, но стараюсь не совмещать одновременно с другими маслами).
Так же постоянно ем понемногу красной рыбы, иногда куриное филе, в овощное пюре постоянно добавляю подсолнечное масло. Так же ела и сыр - немного и не каждый день, но всё же.
Так что грешить на молоко и геркулес - гневить боженьку.
Разница только в том, что рыбу я готовлю днём не натощак, а геркулес-недавно и вода-сегодня натощак.

 Отправлено: 27.09.16 21:15. Заголовок: admin milapres Да я ..

admin milapres

цитата:

Да я уж и сама так подумала: исключить всё это, включая воду, раз от неё тоже всё утро болит.

Нельзя воду исключать, она промывает, но масла и жиры для неё трудно сразу промыть. Получится, что они (масла, жиры, их остатки, если много для организма) сами (налипая на геркулес и другое питание) выйдут из организма. А в кишках такая (приближённо можно сравнить с бархатистой с глубокими складками) внутренняя поверхность. В общем, некоторое время пройдет пока всё не придёт в норму.

цитата:

Одно только не понятно - как бы так устроить, чтобы это не превратилось в полное голодание, которое строго противопоказано.

Какое голодание? Скажешь тоже. Ты будешь потихонечку кушать всё, что до этого кушала (крупы, варёные овощи). Только без молочки и жиров. Это чтобы проверить.

цитата:

Так же постоянно ем понемногу красной рыбы, иногда куриное филе, в овощное пюре постоянно добавляю подсолнечное масло. Так же ела и сыр - немного и не каждый день, но всё же.

Подсолнечное масло совсем не обязательно, но если уж так тянет, капни 2 капли для запаха. Сыр тоже как-нибудь (пока откажись) проверь, но в нём точно есть самые тугоплавкие жиры.

цитата:

Так что грешить на молоко и геркулес - гневить боженьку.

Да никого там не гневить. Ты нужна ему здоровой.

цитата:

Разница только в том, что рыбу я готовлю днём не натощак, а геркулес-недавно и вода-сегодня натощак.

Ну всё нормально должно быть, когда складки кишочков очистятся от остатков жиров. Проверишь, что всё прошло и (когда от воды не будет болеть) потом будешь осторожно принимать жиры. Чего-то подумал, что ты геркулес на молоке готовишь. Так что на воде - самое то!

 Отправлено: 28.09.16 00:33. Заголовок: admin milapres, ты о..

admin milapres, ты обещала на мой вопрос ответить: http://poznaysebyavbesede.unoforum.pro/?1-4-0-00000019-000-100-0#052.002

А если живот болит, можно карточки прилепить на это место лейкопластырем или скотчем, чтобы боль прошла. Хотя на твоих КЗ наверное рисунок уже расплылся и они не работают.

admin milapres

цитата:

Пью 3 раза по две ч.ложки настоящую смесь жиров - реабилитация после болезни (по наводке АЛгола, но стараюсь не совмещать одновременно с другими маслами).

Это он тебе в личке что ли посоветовал?

 Отправлено: 28.09.16 11:12. Заголовок: admin milapres, Я бы..

admin milapres,
Я бы вам посоветовал обратится к врачу.
И еще есть матрицы. Они мне также сильно помогали и помогают. Посоветовал бы также обратить на них внимание.

omni пишет:

цитата:

Так может всё же молочные продукты (йогурт, творог, геркулес на молоке) дают такой всплеск обострения? Они же получается, что основные источники жиров. А жиры вредны. И водой плохо смываются. Мне кажется, это необходимо проверить, на какое-то время исключить и посмотреть результат.

Кисломолочные продукты (обезжиренные или низкой жирности конечно) легче переносятся поджелудочной, нежели само молоко.

 Отправлено: 28.09.16 22:50. Заголовок: злыдень Кисломолочны..

злыдень

цитата:

Кисломолочные продукты (обезжиренные или низкой жирности конечно) легче переносятся поджелудочной, нежели само молоко.

Вот я и обратил внимание admin milapres на молочные продукты.
Если одно только понижение жирности молочных продуктов приводит к облегчению, то логично на время вообще их исключить из рациона.

И прислушаться к совету врача тоже полезно. Не хочется, чтобы лекарства просто заглушали. Хочется, чтобы причины болезни ушли и организм самостоятельно выровнялся.

Как выглядят наши части тела: Скрытый текст

Кишечные ворсинки http://uploads.ru/oWTYD.jpg Ворсинки тонкого кишечника http://uploads.ru/izca2.jpg КЛИКАБЕЛЬНЫЕ ФОТО http://aum.mybb.ru/viewtopic.php?id=824#p16670

 Отправлено: 29.09.16 01:58. Заголовок: 1) Иммуно 2) Арта+ ..

1) Иммуно

2) Арта+

3) Пептомикс

4) Ресептол микстум

5) чай

Первые два: на сухом молоке, каждый нужно растворять 2 столовых ложки на кружку теплой воды и пить эту кружку 3 раза в день. И это если я прально поняла, потому что там не указано в каком количестве за раз пить эту смесь.
Но по факту я готовила оба напитка одновременно и пила (получается 4 ст.ложки порошка в день) примерно неделю+
И что случилось? Мне зачудилось перебор, почувствовала перенасыщение. решила денёк отдохнуть, но получилось дня три, а после заболела и уже больше пока не замешиваю.

Пептомикс одну большую таблетку пью ежедневно.

Ресептол - смесь масел (Жиров), пью две маленькие чайные ложечки, иногда 3 раза или два, но сегодня не пила вовсе - не рискую.

Чай вообще непонятно как пить, написано кружку за час до еды. Или кружку за 3 раза за час до еды. Ни то ни другое не возможно, потому что придётся не выходить из кухни. Я не могу заранее высчитать, когда надо есть и за час пить чай. Мне ещё нужно два порошка 3 раза в день выпить. И тоже между едой. Так порошки-смеси я не высчитываю время и получается либо почти перед едой, либо вместо.
Выходит без затычек идёт только таблетка. Остальное не регулярно и иногда меньше прописанного.

Если кто-то пьёт эти чаи, напишите как вы это делаете. К примеру очистительный чай от доктора Миллера заваривают пакетик на неделю (пару литров вроде или литр) и пьют понемногу натощак, это удобно.
А чай без еды - неудобно. Но думаю как-то приспособлюсь. Тут главное чтобы выработался свой хоть какой-то режим.

цитата:

Это он тебе в личке что ли посоветовал?

А что ему могло помешать посоветовать? По-моему это естественно.
Но он назвал строго то, что подходит всем - эти препараты годятся любому как профилактика или для восстановления после болезни.

До сих пор я никаких препаратов не пробовала, но спасибо ДедуЖке и Антарычу - теперь пользую (всё это есть и у Алгола, но мне прислали от Деда и Антара).

А на карточках ничего у меня не расплылось, можно же бережно использовать.

 Отправлено: 29.09.16 17:10. Заголовок: Вчера весь день снач..

Вчера весь день сначала пила воду (2 часа чашку воды), потом водяную гречку (за два подхода), потом питьевой йогурт 200 гр, и перед сном водяную овсянку.
Весь день с небольшим перерывом (после гречки по вкусу вроде сена) болело умеренно. К врачу не попала (его не было), записали на конец сл. недели.
Придётся выходить из кризиса своим разумением. Думаю сегодня и завтра кончится.
Каждый день жду когда можно начать трескать рыбу (прямо такое усиленное желание типа от неё будет очь хорошо).
Приложила наконец к животу карточки, дык они прям приклеились - хорошо так держатся... (в полиэтиленовом мешочке каждая, 2 шт)
Чувствуются приятно, не болезненно.

Заканчиваю очередную говнокартинку, вот уж чем бы дитя не тешилось, лишь бы не плакало (картинка едва ли не полный деграданс), тешу себя мыслью, что нужно иметь побольше таких, которые не жалко. Для полноценной не приходит идея.