On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
Почему создаётся этот форум? - Для поговорить о главном. Да здравствует свобода самовыражения! Раскрепостимся, друзья! Откроем миру свои реальные лица! Не бойтесь потери благородных масок: каждый раз снимая маску - освобождается реальное лицо, которое давно ждёт, когда ему, наконец, дадут дышать свободно. Слоган: Вступаем в беседы и не беспокоимся за последствия.

АвторСообщение
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 4815
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.08.21 22:00. Заголовок: ссылки на интересную инфу 2021 г. и ранее


Прошлая тема оказалась закрыта. Ошибочно. Открою новую и перенесу сюда ссылки (если смогу)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 24 , стр: 1 2 All [только новые]


Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 4816
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.08.21 22:12. Заголовок: Фильм про Ошо Вроде ..


Фильм про Ошо
Вроде документальный, а там поди знай...

Интересный рассказ. Про Духовный поиск. Или о поиске святости.
Слушала.
Возможно запишу мысль, созревшую после окончания рассказа.
Под солнцем Сатаны

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 4818
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.08.21 18:26. Заголовок: Про космические полё..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5018
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.21 16:18. Заголовок: Про западные био экс..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1263
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.10.21 21:10. Заголовок: Вдогонку пару ролико..


Вдогонку пару роликов:
Про графен.
https://www.youtube.com/watch?v=zysGaSyn6jk

Про магнитные частицы в еде.
https://www.youtube.com/watch?v=vcCkUHpVoI0

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5036
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.21 00:39. Заголовок: omni Я тут хотела э..


omni
Я тут хотела эксперимент замутить...
Опробовать сыроедение.

Ты сам-то всё ещё продолжаешь, или вышел из этого дела?

От мяса я отказываться не буду, наверно варёное можно иногда позволять. А вот насчёт картошки, макарон, яиц, лук в салатах или чувство жестокого голода - если есть только овощи, оно наверно с ума сведёт? Ну и варенье, печенье, компоты из фруктов - ничего низя?
Хлеб ешь?
Я хочу отказаться. Сыр, творог, креветки? Их же сырыми не едят или как?
Опять же чай, кофе?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1264
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.21 22:59. Заголовок: admin milapres Досто..


admin milapres
Достойный эксперимент!

У меня сейчас задача сохранить вес. Чистое сыроедение мне запросто позволяет его сгонять без особых заморочек. По-другому его можно согнать только физическими нагрузками. Они всегда помогают. Привыкнуть к вкусовым ограничениям мне было тяжело только вначале. От страха казалось, что каких-то микроэлементов или витаминов не хватит и нужно будет усиленно что-то принимать. Этот момент страха где-то за год кончился, так и ничего специально не принимал, поэтому успокоился. В простой веганской еде всего хватает.

В привычку вошло не есть утром, пью только воду. От чая отвык, потому что осадка от него в кружке много остаётся, как будто его подкрашивают на фабрике. Ещё у него мочегонный эффект есть, что как бы обезвоживает для лёгкого стула утром. Кофе тоже этим качеством обладает, какао наоборот, немного слабит по моим ощущениям. Но я давно уже от них отказался. Конфеты, шоколад, торты, сладкие напитки, печёные яблоки с сахаром, сладкие булочки всё-таки сильно вредят нормальному состоянию.

Хлеб регулярно покупаю, привозят рано утром с местного завода ещё тёплым. Но там конечно смесь не пойми из чего, иногда на срезе попадаются белые вкрапления, ясно, что замешивают не проданный белый. Сейчас разработаны технологии, когда в муку или замес добавляют сухую смесь для получения разных видов хлеба. Есть предприятие, где готовят всякую выпечку по скромной цене и бесплатно доставляют в разные сетевые магазины. Магазины добавляют свои цены. Для диабетиков сахар заменяют фруктозой, якобы это не так вредно. Насчет творогов, сыра, сливочного масла и других молочных продуктов, то помню все вкусы, но потерял всякий к ним интерес.

Картошку иногда покупаю, самый вкус, когда отвариваю, разомну, чуть крупинок морской соли добавляю и без всего съедаю. Сразу чувствуется, как бока надуваются, но этот крахмал потом за ночь переваривается в глюкозу и спокойно выходит. Другие овощи в основном сырыми ем, морковку, свёклу на тёрке строгаю, капусту мелко нарезаю. Из фруктов пока свои яблоки нужно доесть. Крупы варю разные, пшено, перловку, горох, фасоль, чечевицу. Гречку и овсяные хлопья можно просто кипятком заливать. Готовые завтраки в коробках можно сухими есть.

На форуме «лечебное голодание» некоторые люди сырое мясо, печень, рыбу спокойно едят. Одна женщина 100 страниц своего опыта написала с 2015 года. По мне, её сильно в крайности бросает.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5037
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.21 00:33. Заголовок: Я думала за месяц-дв..


Я думала за месяц-два уже эффект определится. Год мне наверняка не продержаться.
Наверно попробую так же как голодание: пусть за пару недель вызреет решение, буду доедать все что в заморозке (хотя это затянет на не менее месяца)...
а потом начну сначала смешанно с 70% сырого, а потом буду смотреть чего ещё исключить или добавить.
Примерно с Нового года. Вдохновилась от тётки актрисы, говорит за год скинула 80 кг. Может врет, но так или иначе у всех по разному организм реагирует.
Думаю надо начать с исключения колбас и любого приготовления вкусностей. И отказаться от хлеба.
Пока ела хлеб только два дня и без всякой радости. На сейчас на хлеб не тянет. Но так чтобы без печенек - это вряд ли. И шоколад тоже куплю.
Значит, картошку сырой не едят, ага? Каши заливаешь кипячёной = мертвой водой? Я могу заливать горячей до закипания. Это начну прямо сегодня. Сало не ела 25 лет, теперь буду.
Сметану или растительное масло в овощи можно? Тогда и капуста сойдёт?
Но как свёклу есть сырой, даже не представляю. Хотя бы на пару протопить?
Ладно, попробую найти варианты.
Спасип.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1265
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.12.21 00:19. Заголовок: Насчёт времени по-мо..


Насчёт времени по-моему зря беспокоиться. За повседневным делом можешь слушать мнение доктора по циклическому голоданию или пищевой паузе, его теория и практика в сжатой форме на 40 минут видео на фоне красивых природных пейзажей:

https://www.youtube.com/watch?v=fxBzjmB_C1E

Сметану и растительное масло, конечно можно. Со свёклой просто, сначала чуть-чуть попробовать, чтобы ощущения нормальными были и ничего не болело. Она как щётка чистит наши кишочки. Варёная теряет такой эффект. Её очищенную можно хранить несколько дней в воде. Или отрезать кусочек от нечищеной, место разреза, высохнет и затянется само. Сырая картошка просто непривычная для еды, я её пробовал, сок из неё обладает слабительным действием.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5038
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.12.21 18:16. Заголовок: В целом - чувствую в..


В целом - чувствую волну интереса к тому, чтобы кардинально измениться в отношении к еде.
На самом деле я давно питаюсь с ограничениями по разным параметрам, но хочу достигнуть аналогии когда голодала - не было аппетита. Вот чтобы организм перестал чувствовать аппетит к бутерам (хотя я нашла форму бутеров и так лучшую чем колбасы, потому что делаю в печке с чистым фаршем без фиг знает чего в составе), но у меня дефект - ем одно и то же, а надо сильно разное, чтобы 7-8-10 разных продуктов ежедневно. Ну или хотя бы стремление такое завести.
Далее - перестану кипятить хотя бы чай-кофе для начала (уже начала), заливаю после первого шума в турке. Кофе сразу даёт пену, после кипячения не даёт.
Задача: начать делать натёртые овощи - с растительным маслом они наверно размягчатся. И добавлять крупы (замоченные и прогретые до мягкости). Приучить организм к чаю с яблоком или творогом, чтобы не просил привычно сладкого. Мясо ограничить до пары раз в неделю максимум. В виде пищевой добавки, а не вкуса. Рыбу я и так предпочитаю мало-солёную сырую. Все эти куриные ноги надо прекращать. Короче, для начала надо более половины всего за день - отдавать тёртым на крупной терке живым овощам. Вместо хлеба наверно придётся из отходов-жмыхов от сока делать оладьи, их и держать за хлеб. И таки да - надо начать интересоваться тем, как происходит пищеварение. Изучать грамоту.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1266
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.12.21 03:48. Заголовок: Пригодится статья &#..


Пригодится статья "Диета, которая получила нобелевскую премию и немного из истории":

https://sofyapremudraya.livejournal.com/1427128.html


Здесь чуть подробней про исследования Разенкова и других: Скрытый текст


Марина Корпан рассказывает о своей еде. Она в студенческие годы скинула 25 кг. Понятно, что она моложе и активно занимается, 14 минут ролик:

https://www.youtube.com/watch?v=rKeweWGTksk

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1267
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.12.21 02:13. Заголовок: Вчера посмотрел выст..


Вчера посмотрел выступление нобелевского лауреата по изучению аутофагии. Уважаемого японца. Оказывается это не он придумал интервальное голодание, что ему приписывают:

https://www.youtube.com/watch?v=7i0YuhXbSIM

По нашей теме понравился ролик с описанием:
 цитата:
Лишний вес, высокое давление, диабет и преддиабет - верные спутники современного общества. Но чем раньше вы обратите внимание на тревожные сигналы, тем успешнее будет ваше возвращение в ряды здоровых и активных людей.

Эндокринолог Дмитрий Дрометр рассказывает о метаболическом синдроме и отвечает на множество вопросов: моих и, конечно же, читательских. Получилось очень продуктивно!

https://www.youtube.com/watch?v=v0PWiI_PJ5M

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 2204
Репутация: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.12.21 16:25. Заголовок: admin milapres пишет..


admin milapres пишет:

 цитата:
На самом деле я давно питаюсь с ограничениями по разным параметрам, но хочу достигнуть аналогии когда голодала - не было аппетита.

К Ленке обратись, она даже после замужества ограничивала себя по каким-то параметрам.

Я лично ограничиваю себя по весу в 440 грамм (220+220гр), точнее: https://www.diets.ru/dieta/dieta-pjatnashki/ "Проверьте размер порции. Для этого необходимо взвесить порцию белкового блюда или фруктов. Для женщин в среднем ее вес составляет 140-160 граммов, для мужчин – 200-220 граммов или немного больше (но не меньше)".

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5040
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.12.21 16:32. Заголовок: Куда я ссылку на упр..


Куда я ссылку на упражнения от Алгола/Моны заховала?
Кто-то видел?
Алгол так и не научился постить ссылку так, чтобы она не пропадала через пару дней или часов.
Не могу найти, где их ссылки на два ролика с упражнялками поутряне. Хочу опробовать.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1268
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.12.21 21:42. Заголовок: Кажется, такое упраж..


Кажется, такое упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=QE3oV1Pmqrk

От Кати: https://www.youtube.com/watch?v=j52wq13PxNs

От Алгола более чёткая инструкция: https://www.youtube.com/watch?v=YB3YEqsadUI&t=5s

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5042
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.12.21 17:05. Заголовок: omni Вот спасибочки!..


omni Вот спасибочки!
Атож я вроде помню, что сохранила ссылки, а где - фиг знает, не нашла.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5073
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.01.22 22:45. Заголовок: понравилось интервью..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1271
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.01.22 03:07. Заголовок: Чего-то в конце роли..


Чего-то в конце ролика Пол Крейг Робертс просит: Скрытый текст


Оказывается он давно снабжает нас информацией:

https://ria.ru/person_Pol_Krejjg_Roberts/

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5075
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.22 18:45. Заголовок: снабжает нас информа..



 цитата:
снабжает нас информацией


Это не информация (вроде шпионских тайн), а высказывания профессионала в политике = информации-носителя.
Он высказывает как теперь говорят "мнение" профессионала = анализ политического поля, на сегодняшний день критически покрасневшего от напряжения в конфликте между Россией и Западом-под-руководством-США.

Высказывание что его могут посадить это самозащита = ОЗВУЧИВАНИЕ причины, на случай если он пропадёт (например в аварии или от "нечаянного" отравления).
Такое же высказывание вслух было у автора "Исповедь экономического убийцы".
Тот открыто написал, что опасается за свою жизнь и потому решил обнародовать книгу, чтобы убивать его было более бессмысленно, ибо главное - информацию о том, что ЗНАЕТ - он уже передал планете.
Если бы только знал и ещё не успел рассказать, то жизнь его висела бы под угрозой устранения.
Возможно и этот политический эксперт так же сохраняет себя, чтобы рассказывая только анализ ситуации, но не выдавая информации - его не смогли бы засудить навечно или убить, чтобы замолчал.
Потому что он УЖЕ не молчал и не представляет критической опасности, как когда-то Сноуден.
Сноуден сначала сбежал, понимая чем ему грозит открыть рот.

Так что этот политический аналитик вынужденно просится в Россию, понимая что на Родине ему больше ничего не светит, а вообще крайне опасно. Людей и за меньшее убивали и продолжают.

за ссылку спасип
очень хорошая ссылка

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1273
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.01.22 23:47. Заголовок: В том списке статей ..


В том списке статей есть вроде бы пожелание Пола Крейг Робертса принять Российское гражданство, наши не против. А Аркадий Мамонтов его реально подставляет. Наверное, знания Пола недостаточны, чтобы угрожать тайным геополитическим интересам высших мыслителей. Всё равно за него переживаешь.

Скрытый текст


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5096
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.03.22 19:32. Заголовок: Понравилс анализ Пер..


Здесь
Понравился анализ С.Переслегина
Никогда раньше не слышала даже имени.
* Близко к концу он говорит, что немногим ранее ошибался в прогнозах. И теперь - вынужденно - всякий раз допускает, что может ошибиться и на этот раз. (Ухмыльнуло тем фактом, что я сама начала вставлять "на мой" слишком уж часто. При том что в прошлые годы этого не делала. Аналогично однако).
* Описывает закономерности, приведшие в сегодняшнюю ситуацию на мировом "полигоне".
* Высказывает прогноз на будущее, вполне себе, на мой - именно такой, какой уже сейчас просматривается.
* Точно как я - назывет состояние Третьей мировой.
* Так же объясняет, что она совершенно не такая, как было принято называть прежние войны.
* В целом - рассказывает с высоты планетарного масштаба.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5099
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.22 23:45. Заголовок: Русский из Швейцарии..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1278
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.03.22 20:51. Заголовок: Интересная передача:..


Интересная передача:ФУРСОВ о сатанизме элит Запада и Голливуда, расчеловечевании людей и суверенитете России.

https://www.youtube.com/watch?v=SM1ExOoPiN4

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ваша главная мама-муравьиха, постепенно покидающая форум


Сообщение: 5103
Откуда: Москва - Нью-йорк
Репутация: 5
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.03.22 23:32. Заголовок: о разрушении послево..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1282
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.03.22 21:01. Заголовок: От 18 марта, продолж..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 24 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет